{"id":4665,"date":"2026-08-08T09:00:00","date_gmt":"2026-08-08T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.apres-lecole.fr\/Blog\/?p=4665"},"modified":"2026-07-19T08:11:34","modified_gmt":"2026-07-19T08:11:34","slug":"formation-gratuite-demandeur-emploi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.apres-lecole.fr\/Blog\/formation-gratuite-demandeur-emploi\/","title":{"rendered":"Formation gratuite pour demandeur d’emploi : toutes les solutions en 2026"},"content":{"rendered":"\n\n
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Formation gratuite demandeur d’emploi 2026 : toutes les solutions disponibles<\/title><br \/>\n<meta name=\"description\" content=\"Tu es demandeur d'emploi et tu veux te former gratuitement ? D\u00e9couvre toutes les solutions disponibles en 2026 : CPF, France Travail, r\u00e9gions, OPCO et formations courtes.\"><\/p>\n<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/unpkg.com\/@wwclib\/wwc@latest\/wwc.min.css\">\n<script src=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/@alpinepy\/alpinejs\/csp@3\/dist\/cdn.min.js\" defer><\/script><\/p>\n<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/unpkg.com\/@wwclib\/wwc@latest\/wwc.min.css\">\n<script src=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/@alpinejs\/csp@3\/dist\/cdn.min.js\" defer><\/script><\/p>\n<div class='wwc'>\nL’essentiel \u00e0 retenir : en 2026, un demandeur d’emploi peut acc\u00e9der \u00e0 des formations gratuites via plusieurs dispositifs cumulables \u2014 <strong>CPF sans reste \u00e0 charge<\/strong> (exon\u00e9ration des 50 \u20ac pour les allocataires), <strong>Aide Individuelle \u00e0 la Formation (AIF)<\/strong> de France Travail, <strong>formations r\u00e9gionales<\/strong> et <strong>formations AFPA<\/strong>. Dans la grande majorit\u00e9 des cas, <strong>continuer \u00e0 percevoir l’ARE pendant la formation<\/strong> est possible.\n<\/div>\n<p>\u00catre au ch\u00f4mage est souvent le moment id\u00e9al pour se former \u2014 tu as du temps, ta situation est plus ouverte au changement, et des aides sp\u00e9cifiques existent pr\u00e9cis\u00e9ment pour financer ta mont\u00e9e en comp\u00e9tences. Ce guide te donne <strong>toutes les solutions pour se former gratuitement quand on est demandeur d’emploi en 2026<\/strong>, avec les conditions, les d\u00e9marches et les montants pour chaque dispositif.<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"#cpf-demandeur-emploi\">Le CPF pour les demandeurs d’emploi<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#aif-france-travail\">L’Aide Individuelle \u00e0 la Formation (AIF) de France Travail<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#formations-region-demandeur-emploi\">Les formations r\u00e9gionales gratuites<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#maintien-are-formation\">Continuer \u00e0 toucher le ch\u00f4mage pendant la formation<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"cpf-demandeur-emploi\">Le CPF pour les demandeurs d’emploi<\/h2>\n<p>Le CPF reste accessible apr\u00e8s la perte d’emploi \u2014 et dans de meilleures conditions qu’en tant que salari\u00e9.<\/p>\n<h3>Le CPF sans reste \u00e0 charge pour les demandeurs d’emploi allocataires<\/h3>\n<p>Depuis mai 2024, tout salari\u00e9 doit payer un reste \u00e0 charge de 50 \u20ac pour utiliser son CPF. <strong>Mais les demandeurs d’emploi b\u00e9n\u00e9ficiaires de l’ARE (allocation ch\u00f4mage) ou d’autres minima sociaux sont exon\u00e9r\u00e9s de ce reste \u00e0 charge.<\/strong> Pour un demandeur d’emploi indemnis\u00e9, le CPF est donc totalement gratuit \u2014 sans avancer le moindre euro.<\/p>\n<h3>Les droits CPF conserv\u00e9s apr\u00e8s la perte d’emploi<\/h3>\n<p>Les droits CPF accumul\u00e9s pendant la vie professionnelle (500 \u20ac par an \u00e0 temps plein) ne disparaissent pas avec la perte d’emploi. <strong>Ils restent disponibles sur moncompteformation.gouv.fr<\/strong> et peuvent \u00eatre utilis\u00e9s librement pendant toute la p\u00e9riode de ch\u00f4mage \u2014 sur n’importe quelle formation \u00e9ligible, sans accord de France Travail.<\/p>\n<div class=\"wwc wwc-info\">\n<div class=\"wwc-title\">CPF pendant le ch\u00f4mage : totale libert\u00e9 de choix<\/div>\n<p>Contrairement \u00e0 l’AIF (voir section suivante), l’utilisation du CPF par un demandeur d’emploi est <strong>totalement libre<\/strong> \u2014 tu choisis la formation sur moncompteformation.gouv.fr sans avoir besoin de l’accord de ton conseiller France Travail. Le seul pr\u00e9requis est d’avoir des droits suffisants.<\/p>\n<\/div>\n<h3>Abonder son CPF avec les droits de reconversion<\/h3>\n<p>Pour les demandeurs d’emploi dont le CPF serait insuffisant, France Travail peut <strong>abonder le CPF<\/strong> pour compl\u00e9ter le financement d’une formation en lien avec le projet professionnel. Cet abondement est accord\u00e9 apr\u00e8s examen du dossier par le conseiller France Travail et n’est pas automatique \u2014 il faut le demander explicitement et justifier de la pertinence de la formation pour le retour \u00e0 l’emploi.<\/p>\n<blockquote><p>La p\u00e9riode de ch\u00f4mage est souvent v\u00e9cue comme une parenth\u00e8se anxiog\u00e8ne. Mais pour ceux qui l’utilisent activement pour se former, c’est parfois le tournant le plus productif de leur vie professionnelle. Les dispositifs de financement sont l\u00e0 \u2014 l’enjeu est de les conna\u00eetre et d’agir vite plut\u00f4t que d’attendre.<\/p><\/blockquote>\n<h2 id=\"aif-france-travail\">L’Aide Individuelle \u00e0 la Formation (AIF) de France Travail<\/h2>\n<p>C’est l’aide de financement la plus directe propos\u00e9e par France Travail pour les formations non finan\u00e7ables par d’autres dispositifs.<\/p>\n<h3>Qu’est-ce que l’AIF ?<\/h3>\n<p>L’Aide Individuelle \u00e0 la Formation est une aide financi\u00e8re accord\u00e9e par France Travail pour financer tout ou partie d’une formation en lien avec le projet professionnel du demandeur d’emploi. Elle intervient en <strong>compl\u00e9ment d’autres financements<\/strong> (CPF, r\u00e9gion, OPCO…) ou seule si aucun autre dispositif n’est mobilisable.<\/p>\n<h3>Ce que l’AIF finance<\/h3>\n<p>L’AIF peut financer :<\/p>\n<p>Les frais p\u00e9dagogiques (co\u00fbt de la formation). Les frais annexes li\u00e9s \u00e0 la formation : d\u00e9placements, h\u00e9bergement si formation \u00e9loign\u00e9e du domicile, repas. Des formations courtes ou longues, certifiantes ou non, dans tous les secteurs. Des formations en pr\u00e9sentiel, en distanciel ou en alternance.<\/p>\n<p><strong>L’AIF ne finance pas les formations enti\u00e8rement couvertes par d’autres dispositifs.<\/strong> Elle intervient pour combler un \u00ab\u00a0reste \u00e0 charge\u00a0\u00bb ou pour les formations sp\u00e9cifiques que seul France Travail peut financer.<\/p>\n<h3>Comment demander l’AIF<\/h3>\n<p>La demande d’AIF se fait aupr\u00e8s du <strong>conseiller France Travail<\/strong> lors d’un rendez-vous. La proc\u00e9dure :<\/p>\n<p><strong>\u00c9tape 1 :<\/strong> Identifier la formation souhait\u00e9e et obtenir un devis d\u00e9taill\u00e9 de l’organisme de formation. <strong>\u00c9tape 2 :<\/strong> Pr\u00e9senter le projet \u00e0 son conseiller France Travail en expliquant le lien avec le projet professionnel et le retour \u00e0 l’emploi vis\u00e9. <strong>\u00c9tape 3 :<\/strong> Le conseiller examine la demande et, si elle est valid\u00e9e, \u00e9met un bon de commande directement \u00e0 l’organisme de formation. <strong>\u00c9tape 4 :<\/strong> L’organisme est pay\u00e9 directement par France Travail \u2014 le demandeur d’emploi n’avance pas l’argent.<\/p>\n<div class=\"wwc wwc-tip\">\n<div class=\"wwc-title\">Mettre toutes les chances de son c\u00f4t\u00e9 pour obtenir l’AIF<\/div>\n<p>L’AIF n’est pas automatique \u2014 le conseiller a un pouvoir discr\u00e9tionnaire. Pour maximiser les chances d’obtention : <strong>choisir une formation certifiante<\/strong> plut\u00f4t que non certifiante \u00b7 <strong>d\u00e9montrer le lien direct avec un emploi<\/strong> dans un secteur qui recrute \u00b7 <strong>avoir fait des recherches d’emploi actives<\/strong> dans le secteur vis\u00e9 \u00b7 <strong>apporter le devis<\/strong> de l’organisme de formation lors du rendez-vous.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"formations-region-demandeur-emploi\">Les formations r\u00e9gionales gratuites<\/h2>\n<p>Les R\u00e9gions sont comp\u00e9tentes en mati\u00e8re de formation professionnelle et financent chaque ann\u00e9e des milliers de places de formation gratuites pour les demandeurs d’emploi.<\/p>\n<h3>Le Plan r\u00e9gional de formation<\/h3>\n<p>Chaque R\u00e9gion publie un <strong>Plan R\u00e9gional de Formation (PRF)<\/strong> qui liste toutes les formations qu’elle finance gratuitement pour les demandeurs d’emploi. Ces formations couvrent des secteurs vari\u00e9s selon les besoins du march\u00e9 du travail r\u00e9gional : b\u00e2timent, num\u00e9rique, sant\u00e9, aide \u00e0 la personne, logistique, commerce, agriculture…<\/p>\n<p>Les formations r\u00e9gionales sont totalement gratuites pour le demandeur d’emploi \u2014 y compris les frais d’inscription, les supports p\u00e9dagogiques et parfois les frais de d\u00e9placement. La dur\u00e9e varie de quelques jours \u00e0 plusieurs mois.<\/p>\n<h3>Comment trouver les formations r\u00e9gionales<\/h3>\n<p><strong>Via le site de ta R\u00e9gion :<\/strong> chaque R\u00e9gion a une section d\u00e9di\u00e9e \u00e0 la formation professionnelle sur son site officiel. <strong>Via France Travail :<\/strong> ton conseiller peut te pr\u00e9senter les formations r\u00e9gionales disponibles et t’y orienter. <strong>Via la plateforme Agora Formation<\/strong> ou <strong>Choisir mon avenir<\/strong> qui agr\u00e8gent les offres de formation pour demandeurs d’emploi par r\u00e9gion.<\/p>\n<div class=\"wwc wwc-table\" style=\"overflow:auto;max-width:100%\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Dispositif<\/th>\n<th>Qui finance<\/th>\n<th>Accord requis<\/th>\n<th>Montant<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>CPF<\/td>\n<td>France Comp\u00e9tences<\/td>\n<td>Non (libre choix)<\/td>\n<td>Droits disponibles (0 \u20ac de reste \u00e0 charge si ARE)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>AIF<\/td>\n<td>France Travail<\/td>\n<td>Oui (conseiller)<\/td>\n<td>Variable selon la formation<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Formation r\u00e9gionale<\/td>\n<td>Conseil r\u00e9gional<\/td>\n<td>Oui (s\u00e9lection)<\/td>\n<td>Gratuite (y compris frais annexes)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>POEI (pr\u00e9paration op\u00e9rationnelle emploi)<\/td>\n<td>France Travail + employeur<\/td>\n<td>Oui (employeur partenaire)<\/td>\n<td>Gratuite + maintien ARE<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h3>La Pr\u00e9paration Op\u00e9rationnelle \u00e0 l’Emploi Individuelle (POEI)<\/h3>\n<p>La POEI est un dispositif particuli\u00e8rement avantageux pour les demandeurs d’emploi : une entreprise qui souhaite recruter mais dont le candidat manque de comp\u00e9tences sp\u00e9cifiques peut financer avec France Travail une <strong>formation courte (jusqu’\u00e0 400 heures)<\/strong> pour pr\u00e9parer l’embauche. Le demandeur d’emploi suit la formation, maintient ses allocations ARE pendant la dur\u00e9e, et b\u00e9n\u00e9ficie d’une promesse d’embauche \u00e0 l’issue.<\/p>\n<h3>Les formations AFPA<\/h3>\n<p>L’AFPA (Association nationale pour la Formation Professionnelle des Adultes) est l’un des plus grands organismes de formation professionnelle en France. Elle propose des formations certifiantes dans de nombreux secteurs, accessibles aux demandeurs d’emploi avec des financements sp\u00e9cifiques (OPCO, R\u00e9gion, France Travail). <strong>Certaines formations AFPA incluent h\u00e9bergement et restauration sur les campus AFPA<\/strong> \u2014 un avantage significatif pour les formations \u00e9loign\u00e9es du domicile.<\/p>\n<h2 id=\"maintien-are-formation\">Continuer \u00e0 toucher le ch\u00f4mage pendant la formation<\/h2>\n<p>C’est souvent la question la plus importante \u2014 peut-on se former sans perdre ses allocations ?<\/p>\n<h3>Le principe g\u00e9n\u00e9ral : maintien de l’ARE pendant la formation<\/h3>\n<p>Un demandeur d’emploi qui entre en formation <strong>continue g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 percevoir ses allocations ARE<\/strong> pendant toute la dur\u00e9e de la formation \u2014 qu’il s’agisse d’une formation financ\u00e9e par le CPF, l’AIF, la R\u00e9gion ou la POEI. C’est l’un des avantages majeurs de se former quand on est au ch\u00f4mage : on est pay\u00e9 pour apprendre.<\/p>\n<p>Les conditions pour le maintien de l’ARE pendant une formation :<\/p>\n<p>\u00catre inscrit \u00e0 France Travail comme demandeur d’emploi. Avoir des droits ARE ouverts (ne pas \u00eatre en fin de droits). <strong>Pour les formations CPF :<\/strong> informer France Travail de l’entr\u00e9e en formation (pas d’accord pr\u00e9alable requis). <strong>Pour les formations AIF, r\u00e9gionales ou POEI :<\/strong> la formation est pr\u00e9conis\u00e9e par le conseiller France Travail, qui assure le maintien des allocations.<\/p>\n<div class=\"wwc wwc-grid\">\n<div class=\"wwc-column wwc-star\">\n<div class=\"wwc-title\">ARE maintenue pendant la formation<\/div>\n<p>Formation CPF notifi\u00e9e \u00e0 France Travail \u00b7 Formation AIF \u00b7 Formation r\u00e9gionale \u00b7 POEI \u00b7 Formation AFPA sous convention<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"wwc-column wwc-info\">\n<div class=\"wwc-title\">Cas particuliers \u00e0 v\u00e9rifier<\/div>\n<p>Formation non notifi\u00e9e \u00e0 France Travail \u00b7 Formation \u00e0 l’\u00e9tranger \u00b7 Reprise partielle d’activit\u00e9 pendant la formation<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h3>La R\u00e9mun\u00e9ration de Formation France Travail (RFFT)<\/h3>\n<p>Si un demandeur d’emploi n’a plus de droits ARE mais entre en formation prescrite par France Travail, il peut percevoir la <strong>R\u00e9mun\u00e9ration de Formation France Travail (RFFT)<\/strong> \u2014 une aide financi\u00e8re pendant la formation m\u00eame apr\u00e8s \u00e9puisement des droits ch\u00f4mage. Le montant est de <strong>717 \u20ac bruts par mois<\/strong> en 2026 (niveau RSA major\u00e9). C’est le dernier filet de s\u00e9curit\u00e9 pour les demandeurs d’emploi en fin de droits qui se forment.<\/p>\n<div class=\"wwc wwc-tip\">\n<div class=\"wwc-title\">La strat\u00e9gie optimale pour un demandeur d’emploi qui veut se former<\/div>\n<p>1. <strong>Identifier rapidement<\/strong> la formation souhait\u00e9e et son co\u00fbt<br \/>\n 2. <strong>V\u00e9rifier ses droits CPF<\/strong> sur moncompteformation.gouv.fr<br \/>\n 3. <strong>En parler \u00e0 son conseiller France Travail<\/strong> d\u00e8s le premier rendez-vous<br \/>\n 4. <strong>Combiner les dispositifs<\/strong> : CPF + AIF si CPF insuffisant<br \/>\n 5. <strong>Ne pas attendre<\/strong> \u2014 les places dans les formations r\u00e9gionales gratuites sont limit\u00e9es<br \/>\n <strong>Plus on agit t\u00f4t dans la p\u00e9riode de ch\u00f4mage, plus les options sont larges.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p>Se former gratuitement quand on est demandeur d’emploi est non seulement possible \u2014 c’est souvent le meilleur investissement qu’on puisse faire pendant cette p\u00e9riode. <strong>CPF sans reste \u00e0 charge, AIF de France Travail, formations r\u00e9gionales gratuites, POEI avec promesse d’embauche \u2014 les dispositifs sont nombreux et cumulables.<\/strong> L’enjeu est de les identifier rapidement et d’agir.<\/p>\n<h2>FAQ<\/h2>\n<h3>Peut-on commencer une formation CPF sans en informer France Travail ?<\/h3>\n<p>Oui, techniquement \u2014 le CPF est un droit individuel qui ne n\u00e9cessite pas l’accord de France Travail. Mais il est fortement conseill\u00e9 d’informer son conseiller de l’entr\u00e9e en formation <strong>pour garantir le maintien des allocations ARE<\/strong> pendant la formation. En pratique, France Travail est notifi\u00e9 automatiquement via la plateforme moncompteformation.gouv.fr.<\/p>\n<h3>L’AIF peut-elle financer une formation en ligne ?<\/h3>\n<p>Oui. L’AIF peut financer des formations en pr\u00e9sentiel, en distanciel ou en mode hybride. La modalit\u00e9 importe peu \u2014 ce qui compte, c’est le lien avec le projet professionnel et la qualit\u00e9 de l’organisme de formation. <strong>Les formations en ligne certifiantes sont de plus en plus accept\u00e9es par les conseillers France Travail.<\/strong><\/p>\n<h3>Combien de formations peut-on suivre avec l’AIF pendant une m\u00eame p\u00e9riode de ch\u00f4mage ?<\/h3>\n<p>Il n’y a pas de limite fixe \u2014 le financement est accord\u00e9 formation par formation selon les besoins du projet professionnel. En pratique, les conseillers France Travail privil\u00e9gient une ou deux formations coh\u00e9rentes avec le projet plut\u00f4t que de multiples formations sans fil conducteur.<\/p>\n<h3>Les formations r\u00e9gionales sont-elles accessibles partout en France ?<\/h3>\n<p>Oui, mais l’offre varie significativement selon la R\u00e9gion. Certaines R\u00e9gions investissent massivement dans la formation professionnelle avec une offre tr\u00e8s large, d’autres ont des budgets plus contraints. <strong>La meilleure fa\u00e7on de conna\u00eetre l’offre dans ta r\u00e9gion est de consulter le site du Conseil R\u00e9gional ou d’en parler avec ton conseiller France Travail.<\/strong><\/p>\n<h3>Que se passe-t-il si on abandonne une formation en cours ?<\/h3>\n<p>En cas d’abandon sans motif valable d’une formation prescrite par France Travail, les allocations ARE peuvent \u00eatre <strong>suspendues ou supprim\u00e9es<\/strong>. Pour une formation CPF abandonn\u00e9e, France Comp\u00e9tences peut r\u00e9cup\u00e9rer les droits utilis\u00e9s si la formation n’a pas \u00e9t\u00e9 suivie s\u00e9rieusement. <strong>En cas de probl\u00e8me s\u00e9rieux pendant la formation (formation de mauvaise qualit\u00e9, probl\u00e8me personnel grave…), contacter imm\u00e9diatement son conseiller France Travail.<\/strong><\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n[\n {\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@type\": \"Article\",\n \"headline\": \"Formation gratuite demandeur d'emploi 2026 : toutes les solutions disponibles\",\n \"description\": \"Tu es demandeur d'emploi et tu veux te former gratuitement ? 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